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Bienfaits 

  • Relâchement musculaire, 

  • Rééquilibrage énergétique,

  • Apaisement mental,

  • Réduction du stress,

  • Optimisation du tonus,

  • Amélioration du sommeil,

  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, 

  • Apaisement des émotions bloquées.

Recommandations 

  • Eviter de manger juste avant un massage, 

  • Après le massage éviter les aliments riches en acide urique,

  • Buvez beaucoup d'eau les deux jours suivants.

Les particularités de ce massage 

 

​C'est une pratique ancestrale, vieille de 2500 ans qui vit le jour en Inde. Elle combine pressions et étirements toniques. Ce massage libère le corps et l’esprit de toute tension.

 

Quelle tenue ?

 Pour un confort optimal lors de ce massage, il est nécessaire que vous preniez une tenue décontractée et souple ; et une paire de chaussettes propres.

Contre-indications

  • Problèmes de peau,

  • Traumatisme corporel 24h avant le massage, 

  • Pression artérielle, diabète, 

  • Maladie grave,

  • Addictions ( drogue, alcool ), 

  • Fracture, blessure ouverte.

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